Viktstabil med Slanka Balans
Mitt fokus nu ligger på att hålla mig viktstabil enligt Slanka Balans. Nu väljer jag sundare val än innan Viktutmaningen. Jag väljer också att fokusera på rörelse för att hålla vikten.
Viktnedgången på -15,6 kg både syns och känns
Totalt sedan nyår har det blivit minus -17 centimeter i midjan och en viktnedgång på -15,6 kg. Låter helt galet, men wowkul med förändring när det både känns och syns.
Vänta inte längre. Bara kör igång
Men på kvällen hände det bästa. Jag började titta i garderoben, ni vet på det där stället där det
hänger fina saker som man bara drömmer om att ha på sig, igen. Kläder med minnen från förr. Eller
för allt i världen, nya kläder som hänger med lappen kvar. Kläder som ögonen köpte, en gång.
Variera Slanka Tropical på 4 olika sätt
Den här veckan har jag känt mig sugen på Slankas Tropical – som har en härlig smak av apelsin, persika och banan. Kan ju bero på att det blivit soligare ute och jag börjar få ordentliga vårkänslor!
Eftersom jag går på Slanka Kombi har jag provat att variera Slanka Tropical med olika smaksättningar. Prova gärna någon av dessa recept:
Mitt upplägg på viktprogrammet Slanka Kombi
Den här veckan har jag kört enligt Slanka Kombi. Ofta startar jag morgonen med Slanka Havremål till frukost. Det går kanonbra, jag är mätt hela tiden och känner inte hur blodsockret dippar på eftermiddagen som jag upplevt innan jag började Viktutmaningen.